Chakrameditation

Det finns flera olika typer av meditation som kan utövas, den som bland annat används på våra aktivitetspass kallas för Chakrameditation.

Chakra är enligt indisk yoga, stora osynliga energicentra i kroppen där livsenergin, prana eller chi, snurrar i stora hjul och håller kropp och själ i balans. Det finns flera chakran men under denna mediation koncentrerar de sig på de sju viktigaste. Dessa sju är belägna från svanskotan upp till hjässan.

Årets julklapp - Presentkort på Art Garden Spa

Utökning på spaavdelningen

Nu har vår spaavdelning fått utökning bland terapeuterna.

Vi gratulerar de nya terapeuterna till godkänd behandlingsutbildning från Vänster. Karolina, Stina, Maria, Gitta, Maria G, Gunilla, Sara och Utbildningsansvarig Linnea 

Vi hälsar dem hjärtligt välkomna till oss!